Este es mi sitio web personal https://jesseniamartinez.com.
Acompañamiento individual
Ofrezco acompañamiento psicológico individual enfocado en promover un adecuado estado de salud mental. A través de un espacio de confianza y empatía, trabajo contigo para abordar tus necesidades emocionales, fortalecer tus recursos internos y potenciar tu bienestar integral. Mi objetivo es ayudarte a construir una vida más equilibrada y plena.
Acompañamiento familiar
Trabajo para favorecer la adaptación familiar y fortalecer las habilidades necesarias para enfrentar las diversas circunstancias que surgen a lo largo del ciclo vital. Mi objetivo es acompañar a las familias en la construcción de estrategias que promuevan la comunicación, el entendimiento mutuo y la resiliencia, permitiéndoles navegar estos cambios de manera saludable.
Orientaciones vocacionales y/o profesionales
Acompaño a las personas en el proceso de elegir su carrera profesional, ayudándolas a identificar sus fortalezas, intereses y metas para tomar decisiones conscientes y alineadas con su propósito de vida. Además, brindo orientación y herramientas para prepararse de manera integral para la vida laboral, potenciando habilidades como la gestión emocional, el trabajo en equipo y la adaptabilidad, elementos clave para un desarrollo profesional exitoso.
Promoción y prevención
Realizo actividades de promoción del autocuidado y la salud mental en diversos entornos, como colegios, instituciones de educación superior, empresas y comunidades. Mi objetivo es sensibilizar y educar sobre la importancia del bienestar emocional, proporcionando herramientas prácticas para prevenir el estrés, mejorar la gestión emocional y fomentar hábitos saludables. A través de talleres, charlas y actividades interactivas, busco crear un ambiente de apoyo y crecimiento, donde cada individuo pueda reconocer su valor y aprender a cuidar de su salud mental de manera integral.
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psicológico?
Telefono de contacto: 3227801214
Correo: psijesseniamartinez@gmail.com