Promoción y prevención

La promoción y prevención en salud mental son aspectos fundamentales para el bienestar emocional y psicológico de las personas, y su importancia se ha incrementado en las últimas décadas debido a los crecientes desafíos de salud mental en la sociedad actual. Desde el área de la psicología, estas actividades buscan no solo intervenir ante la aparición de trastornos, sino también fortalecer las capacidades emocionales y sociales de los individuos, con el fin de prevenir la aparición de problemas más graves en el futuro.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2013), la promoción de la salud mental implica el fomento de estilos de vida saludables y la reducción de factores de riesgo que puedan afectar el bienestar psicológico, mientras que la prevención se orienta a evitar el desarrollo de trastornos mentales a través de estrategias adaptadas a diferentes contextos y poblaciones.
Actividades como talleres, charlas y campañas informativas no solo incrementan la conciencia sobre la importancia de la salud mental, sino que también proporcionan herramientas prácticas para manejar el estrés, mejorar la resiliencia y fomentar una actitud proactiva frente al cuidado emocional. La psicología, al integrar estas acciones dentro de su enfoque, desempeña un papel crucial en la construcción de comunidades más saludables y resilientes, reduciendo la prevalencia de trastornos mentales y promoviendo el bienestar integral.

– Convivencias educativas.
– Talleres.
– Capacitaciones.
– Toma de espacios.
– Conferencias.