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Arteterapia y salud mental
El arte terapia es una disciplina que utiliza el proceso creativo del arte como una herramienta terapéutica para mejorar la salud mental y emocional. Se basa en la idea de que la expresión artística puede ser un medio poderoso para explorar y comprender las emociones, especialmente cuando las palabras no son suficientes o cuando las […]
La familia factor fundamental en el desarrollo de una persona
La familia es un pilar fundamental en el bienestar emocional de las personas, y su influencia en la salud mental es profunda. El entorno familiar ofrece el primer modelo de relaciones, afectividad y comunicación, factores que juegan un papel crucial en el desarrollo emocional y psicológico de los individuos. Cuando las relaciones familiares son saludables, […]
La salud mental como prioridad
La salud mental es un componente esencial del bienestar general de las personas y de la sociedad en su conjunto. A menudo, se subestima o se pasa por alto, pero su impacto en la vida diaria es profundo y de gran alcance. El bienestar mental no solo afecta nuestra capacidad para gestionar el estrés y […]